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我们不吃过春笋、冬笋，想起洋合笋，很多人或许不吃过但不告诉它叫做洋合笋，它的营养价值很高，那么现在洋合笋市场价格行情怎样呢？它有哪些道家功效呢？接下来小编就带上大家来理解下吧！我们不吃过春笋、冬笋，想起洋合笋，很多人或许不吃过但不告诉它叫做洋合笋，它的营养价值很高，那么现在洋合笋市场价格行情怎样呢？它有哪些道家功效呢？接下来小编就带上大家来理解下吧！一、洋合笋市场价格行情洋合笋主要产于于长江流域及以南各省区。生长在湖北鄂西地区、湖南、四川、重庆、贵州等地区。它的价格不受季节影响较为大，旺季一般是12元左右，冬天现在有大棚，也需要不吃到，但是有时候价格上20块。

今年市场行情也差不多。二、洋合笋道家功效1、洋合笋是一种低营养的保健野菜，此菜含有大量的氨基酸，维生素和脂肪，钙铁等成分，此菜的口感十分美味，具备开胃健脾，而且还需要起着补中益气，强壮身体的起到，而且针对肾虚有显著效果，配上猪肉后营养价值缩减到，早于取食早于获益。

2、洋合笋是餐桌上的美食，洋合笋中含有大量的胡萝卜素，这些物质需要减轻视力衰落，避免视力疲惫，减轻腰腿酸软，而且还需要防治视力的上升，常食洋合笋需要起着防病抗病，抵挡身体的免疫力，对于身体健康不利。3、洋合笋是美味的山野之王，还对于咳嗽与糖尿病具备明显的效果，配上猪肉还可调理脾虚，提升消化功能，协助排泄毒素。三、不吃洋合笋有什么迷信？洋合笋作为一种叶植物药类植物，一般来说一般都是与其他食材食用，很少看见有分开生吃的。

对于患上过敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的病人也是不建议食用的。小编警告大家，洋合笋不宜多吃，每人每餐不要多达半根，脾虚肠滑、年老体弱消化不良者更加不应多食。

否则的话更容易导致身体开销减轻，小编指出这是准确的食用方法。

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